Tabacologue

Retrouvez de l'Hypnose anti-tabac à Paris 12 (arrondissement)

La recherche de l'inconscient pour arrêter de fumer
Séance d'hypnose

Tabacologue hypnothérapeute

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Sevrage du tabac
Arrêter de fumer
Arrêter le tabac
Le docteur Barbara Notton-Cavan vous accompagne dans le cadre de votre sevrage tabagique par thérapie comportementale et cognitive, mais aussi par hypnose. Lors de la consultation, elle vous aide à déterminer votre dépendance et elle peut également vous prescrire des substituts. Cette première consultation vise à déterminer en premier lieu le degré d'intensité de votre dépendance afin de définir le sevrage tabagique le plus efficace pour vous.

Aide au sevrage tabagique

À la suite de cette étude, le Dr Barbara Notton-Cavan vous accompagnera dans le cadre de votre sevrage par thérapie comportementale et cognitive mais aussi par hypnose, et également par prescription de substituts nicotiniques (patchs, gommes à mâcher, etc.). Le docteur accompagne également les patients en échec de sevrage tabagique quel que soit le moment où l’échec survient pour reconsidérer la dépendance, revoir les causes éventuelles de l’échec et remettre en place un sevrage mieux adapté pour parvenir au sevrage total dans les meilleures conditions. Cet accompagnement peut se faire plusieurs mois après le début d’un sevrage.

Arrêtez la cigarette grâce aux méthodes douces

L'hypnose pour arrêter de fumer

Vous êtes fumeur et vous souhaitez arrêter de fumer définitivement mais en douceur ? Cesser de fumer est possible grâce à l'hypnothérapie. L'hypnose anti-tabac décline plusieurs techniques dont la suggestion directe qui consiste à suggérer au patient une transformation comportementale à l'égard du trouble pour lequel il consulte. La technique de la régression en âge implique de proposer au patient le souvenir d'un passé sans tabac, à l'inverse de la progression dans le futur qui amène le patient vers un avenir sans tabac. Enfin, l'hypnose Ericksonienne met le patient en transe hypnotique à l'aide de métaphores qui vont le conduire plus tranquillement vers un sevrage définitif.

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